04.03.2016, 14.52 Uhr

Michelle Hunziker Diät: Das ist das Fitness-Geheimnis der blonden Schönheit!

Michelle Hunziker hat nicht nur ein strahlend schönes Lachen, sondern auch einen perfekten Traumkörper.

Michelle Hunziker hat nicht nur ein strahlend schönes Lachen, sondern auch einen perfekten Traumkörper. Bild: dpa

Bei ihren Bildern wird wohl jede Frau neidisch. Egal wo und wann, Michelle Hunziker präsentiert immer einen perfekt durchtrainierten Körper. Selbst wenige Wochen nach der Geburt ihres Töchterchens Celeste war bei der 39-Jährigen im vergangenen Jahr kein einziges Schwangerschaftspfund zu sehen. Wie macht sie das nur?

Michelle Hunziker: Bewusste Ernährung statt Diät

Das Geheimnis ihres Luxus-Körpers ist weitaus weniger Aufsehen erregend als dieser selbst. Statt Diät zu halten und bei jeder Mahlzeit die Kalorien zu zählen, setzt die Zweifach-Mama auf ein recht simples Rezept, wie sie gegenüber der Schweizer Zeitung "Blick" verrät. "Sechs Tage achte ich aufs Essen und am siebten Tag sündige ich." Und an dem darf es ruhig deftig und süß sein. Keine Rede davon, dass sie auf Butter oder Spaghetti verzichtet.

Joggen und Pilates halten Michelle Hunziker fit

Um ihren Körper zusätzlich fit zu halten, macht sie aber auch regelmäßig Sport. Mindestens eine halbe Stunde Joggen und Pilates stehen täglich auf dem Programm. "Ich mache lieber ganz viel Sport, als auf gutes Essen zu verzichten", erklärt Hunziker dazu. Wie das aussehen kann, zeigt sie ihren Fans auf Twitter. 10 Tipps zum Erfolg! Das müssen Sie für eine gesunde Diät beachten.

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kad/sam/news.de
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