Aktuelle News zu Omega-3-Fettsäuren
Lebensmittel für das Gehirn
Wer alles besser weiß, hat dem Volksmund nach «die Weisheit mit Löffeln gefressen». Aber: Welche Lebensmittel bringen unsere Hirnwindungen tatsächlich auf Touren? mehr »
Sport
Wer jünger aussehen will, muss sich nicht unters Messer legen. Eine gesunde Lebensweise kann Wunder wirken. mehr »
Superfoods gegen Erkältungen
Die kalte Jahreszeit hat begonnen und die Erkältungszeit steht bevor. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken. Wir verraten, mit welchen Superfoods Sie gesund durch den Herbst kommen. mehr »
Gesunde Ernährung
Lebensmittel sind Mittel zum Leben. Einige von ihnen haben ganz erstaunliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. So helfen bestimmte Produkte ganz einfach dabei, das Leben zu verlängern. mehr »
Fett-Irrtum
Tierische Fette haben wegen ihres hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren einen schlechten Ruf. Eine neue Studie belegt nun, wie gesund sie eigentlich sind. mehr »