Aktuelle News zu Fitness
Jennifer Lopez, Pamela Reif und Co.
Viele Stars wie Jennifer Lopez, Halle Berry oder Pamela Reif trainieren gerne oben ohne. Damit bringen sie einen neuen Sport-Trend aus den USA nach Deutschland. Was steckt dahinter und wie gesund ist die Methode wirklich? mehr »
Pamela Reif
Auf ihren neuesten Bilder posiert Pamela Reif als verführerische Femme fatale ganz in Schwarz. Damit versetzte die Fitness-Influencerin ihre Fans derart in Ekstase, dass der eine oder andere ganz übermutig wurde. Wagte sie hier zu viel? mehr »
Pamela Reif
Pamela Anderson muss aufpassen: Mit ihrem neuesten Foto macht Pamela Reif der blonden Sexbombe Konkurrenz. In einem Bikini-Traum im sündigen Rot löst das Fitness-Model schon wieder Schweißausbrüche bei ihren Fans aus. mehr »
Pamela Reif sexy
Scharfe Ankündigung: Pamela Reif macht ihre Follower mit mehreren Neuigkeiten zum Wochenstart überglücklich. Sie präsentiert neue Workouts und ein Live-Training in einem knappen Sportoutfit. DIESER Po-Blitzer bringt ihre Fans ins Schwitzen. mehr »
Caro Robens privat
Wer den Körperkult ins Extreme treibt, muss damit rechnen, die Blicke auf sich zu ziehen. Das kennt auch die Bodybuilderin Caro Robens. Doch nicht immer war sie so muskulös, wie man sie heute kennt. Ein Rückblick auf ihr Leben. mehr »
Pamela Reif sexy
Pamela Reif zählt dank ihres Fitness-Imperiums zu den erfolgreichsten deutschen Influencerinnen. Mit ihren heißen Bikini-Pics bringt sie ihre Fans regelmäßig ins Schwitzen. Auch ihr aktueller Netz-Beitrag lässt die Fan-Herzen höherschlagen. mehr »
Coronavirus-Lockerungen in Deutschland
Nach und nach dürfen Fitnessstudios in Deutschland nach den Corona-Lockerungen wieder öffnen. Doch was gilt es beim Training in geschlossenen Räumen zu beachten und wie verhalten sich Sportfans in Muckibuden korrekt? mehr »
Carmen Geiss früher
Oh, là, là! Wer ist denn diese durchtrainierte Naturschönheit? Mit einem freizügigen Throwback-Schnappschuss hat Carmen Geiss ihre Fans bei Instagram mächtig ins Schwitzen gebracht. Hätten Sie die TV-Blondine hier erkannt? mehr »
Sebastian Fobe privat
Vier Episoden von "Die Bachelorette" 2017 hat Kandidat Sebastian Fobe bereits erfolgreich gemeistert - doch kann der 31-Jährige aus Hannover auch künftig eine Rose von Jessica Paszka in Empfang nehmen? mehr »
Coronavirus News aktuell
Seit dem 19. März stehen Deutschlands Fitnessstudios schon still. Schon jetzt fragen sich viele Deutsche: Wann können wir endlich wieder trainieren? Unter DIESEN Voraussetzungen könnten die Sportstudios künftig wieder öffnen. mehr »
Coronavirus-News aktuell
Ob Fitnessstudio, Fußball-Dauerkarte, Kitaplatz oder Konzerttickets: In der Coronakrise bleibt vieles ungenutzt, was sonst ganz alltäglich ist. Doch wofür darf man Geld zurückfordern - und wie klappt es mit der Rückerstattung? mehr »
Pamela Reif
Die Influencerin Pamela Reif machte die Quarantäne-Not zur Tugend und erstellte für ihre Follower einen Fitnessplan für jeden Tag der Woche, den sie von zu Hause aus abarbeiten können. Damit bricht sie nun Rekorde. mehr »
Nazan Eckes
Mit einem speziellen Homeworkout will Nazan Eckes gegen die Corona-Langeweile antrainieren. Mit einem besonders heißen Foto in einem sexy Sportoutfit macht sie jetzt schon Lust auf Sport. mehr »
Coronavirus-News aktuell
Das Coronavirus hat das öffentliche Leben lahmgelegt. In Zeiten von Kita-Schließungen, Konzert-Absagen und Co. steht die Frage im Raum, welche Gebühren weitergezahlt werden müssen und welche Beiträge man zurückerstattet bekommt. mehr »
Coronavirus-Pandemie-News
Im Zuge der Coronavirus-Pandemie mussten auch Fitnessstudios ihre Türen schließen. Doch was passiert eigentlich mit Ihrem monatlichen Beitrag, wenn Sie den Dienst nun gar nicht nutzen können? Wir klären auf. mehr »
Sylvie Meis
Beim Semperopernball begeisterte Sylvie Meis das Publikum in einem rosa Ballkleid. Nun zeigte sich das Model weit weniger elegant - und viel freizügiger. So heiß sieht Sylvie Meis im knappen Sport-Outfit aus! mehr »
Andrea Berg auf "Mosaik Live Arena Tour" 2019
Andrea Berg macht so schnell keiner was vor, wenn es darum geht, eine sexy Bühnenshow auf die Beine zu stellen. Kurz vor dem Startschuss zur "Mosaik Live Arena Tour" 2019 gab die 53-Jährige nun preis, wie hart die Vorbereitungen sind. mehr »
Plantbreak im Test
Fitnessriegel schnell und einfach selber machen? Mit den Backmischungen von PLANTBREAK kein Problem. Das verspricht zumindest der Hersteller. Doch wie gut sind die Produkte aus "Die Höhle der Löwen" im Test wirklich? mehr »
Kate Middleton
Herzogin Kate liebt Sport und zeigt das auch bei zahlreichen Events. Doch wie schafft es die Frau von Prinz William, so schlank zu bleiben? Ein Insider verrät jetzt, wie hart sie für ihren Körper trainiert. mehr »
Melanie Müller
Die blonde Schlagersängerin Melanie Müller hat in ihrer gesamten Karriere immer einen flotten Spruch auf den Lippen gehabt. Nun beweist sie auch im Alltag trotz Kilo-Frust Humor. mehr »
Sophia Thiel
In einem emotionalen Video auf YouTube hat Fitness-Star Sophia Thiel ihren Fans verraten, warum sie Zeit für sich braucht. Dahinter stecken auch schwere Schicksalsschläge. mehr »
Lena Gercke
Lena Gercke hat einen perfekten Körper. Damit das so bleibt, muss offenbar auch das Model ins Fitnessstudio. Nun zeigt sie, mit welchen Übungen sie sich fit hält. Die Fans sind begeistert. mehr »
Tonefit Belt
Um seinen ganzen Körper effektiv zu trainieren, bedarf es meist mehrerer Trainingseinheiten an unterschiedlichen Geräten oder mit verschiedenen Übungen. Der Tonefit Belt soll das ändern. Das kann der Walking Gürtel aus "Die Höhle der Löwen". mehr »
Dieter Bohlen hat abgenommen
Dieter Bohlen hat genug! Nachdem er sich lange über unnötige Pfunde auf den Hüften geärgert hat, stellte er sein Leben komplett um. So gelang dem Poptitan die Fitness-Transformation. mehr »
Masturbation senkt Testosteron-Spiegel
Wer masturbiert, büßt Muskelmasse ein - so eine Behauptung, die Bodybuildern den Schreck in die Knochen fahren lässt. Ob es sich dabei um einen Mythos handelt, erfahren Sie hier. mehr »
10 Jogging-Sünden
Laufen zählt zu den beliebtesten Ausdauersportarten. Zehn Millionen Deutsche schnüren regelmäßig ihre Laufschuhe. Aus gutem Grund: Es ist gesund, kräftigt Herz und Kreislauf. Doch wer ohne Plan losrennt, riskiert Verletzungen. mehr »
Charlotte Würdig bei Let's Dance
Bei "Let's Dance" überzeugt Charlotte Würdig bis jetzt nicht nur mit Rhythmusgefühl, sondern auch knackigen Aussichten. Ein Körperteil springt dabei besonders ins Auge, das sie aktuell mit einem heißen Schnappschuss in Szene setzt. mehr »
Sophia Thomalla nackt
Mit ihrer neuen Werbe-Kampagne hat sich Sophia Thomalla offenbar keinen Gefallen getan. Denn für ihren Nackt-Schnappschuss wird die 28-jährige Moderatorin aktuell heftig kritisiert. Warum? Sehen Sie doch selbst! mehr »
Beatrice Egli
Beatrice Egli ist dick im Geschäft, ihr neues Album "Wohlfühlgarantie" gerade fertig. Was aber macht die Schweizerin selbst, um auf der Bühne in Topform zu sein? mehr »
Sophia Thomalla nackt
So sexy und unverhüllt hat man Model und Moderatorin Sophia Thomalla wohl noch nie gesehen. Doch nun hat die 28-Jährige offenbar einen neuen Job an Land gezogen - und der ist ziemlich nackt! mehr »
Daniela Katzenberger
Da hat Daniela Katzenberger ihren Fans mal wieder peinliches Foto-Material geliefert. Denn während sich Dani eigentlich nur beim Sport zeigen wollte, setzte sie ungewollt ihre Vagina in Szene. mehr »
Barbara Schönberger
Dass Barbara Schöneberger eine beneidenswerte Figur hat, ist offenkundig. Doch für ihre Traummaße scheint sich die 44-Jährige ordentlich zu quälen - mit einem Fitness-Programm, das sie sich selbst wohl am wenigsten zugetraut hätte. mehr »
Kopfschmerzen, Blähungen und Co.
Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden sowie Kreislaufbeschwerden lassen unser allgemeines Wohlbefinden mächtig leiden. Nicht immer müssen Schmerzmittel helfen. Auch Yoga ist möglich. mehr »
Sylvie Meis
Wer Sylvie Meis sieht, würde kaum glauben, dass die Moderatorin bereits auf die 40 zugeht: Keine Falten und ein Traumkörper zum Dahinschmelzen. Doch der Schein trügt, denn die Meis kämpft mit Figurproblemen. mehr »
EMS-Training
EMS-Training ist für Hochleistungssportler eine effektive Methode, um zu Muskeln aufzubauen. Seit einigen Jahren werden EMS-Workouts auch in Fitnessstudios angeboten. Allerdings birgt das nicht nur Vorteile, sondern auch gefährliche Risiken. mehr »
Stiftung Warentest November 2017
Sie zählen die Schritte, messen den Puls und errechnen den Kalorienverbrauch - für gesundheitsbewusste Menschen sind Fitness-Armbänder ein wichtiger Begleiter. Laut Stiftung Warentest haben Wearables jedoch einige Nachteile. mehr »
Straffe Oberarme
Gerade Frauen haben oft ein Problem damit, wenn ihre Oberarme schlaff und dick aussehen. Schon eine halbe Stunde Training pro Woche und die richtige Ernährung können daran etwas ändern. mehr »
Stefanie Giesinger mit Freund
Seit GNTM hat Stefanie Giesinger so einiges erreicht. Sie ist ein gefragtes Model und hat ihren Traummann gefunden. Auch ihr Freund Marcus Butler ist Model. Was bietet sich da mehr an, als ein gemeinsames Workout? mehr »
Bei Gewicht von 72 Kilogramm
Pink hat im Dezember ihr zweites Kind zur Welt gebracht und damit auch ein paar Babypfunde zugenommen. Soweit alles normal. Doch jetzt der Schock: Mit ihrem aktuellen Gewicht gilt sie als fettleibig! mehr »
Sophia Thomalla und Sophia Wollersheim
Sophia Thomalla und Sophia Wollersheim sind figurtechnisch Vorbilder für viele weibliche Fans. Doch die sexy Kurven kommen nur durch hartes Training, wie die beiden Damen jetzt mit neuen Fotos offenbarten. mehr »
"Let's Dance" 2017
Am Freitagabend startete die Jubiläumsausgabe von "Let's Dance" mit der großen Kennenlernshow. Sylvie Meis hatte sich für den Auftakt ganz besonders in Schale geschmissen. SO haben Sie Sylvie garantiert noch nie gesehen! mehr »
Kate Middleton in Top-Form
Eine bezaubernde Royals-Dame wie Herzogin Kate kennt man vorzugsweise in edlen Abendkleidern oder Designer-Kostümen. Doch jetzt zeigte sich die 35-Jährige ungewohnt sportlich und überraschte mit knackigen Muskeln. mehr »
Sylvie Meis
Sylvie Meis hat eine Figur, um die sie von vielen Frauen beneidet wird. Doch die sexy Kurven des niederländischen Models kommen nicht von ungefähr - jetzt packt Sylvie Meis für ihre Fitness sogar die Fäuste aus! mehr »
Fitness-Tipps von Mareike Spaleck
Personal-Trainerin Mareike Spaleck unterstützt auch in diesem Jahr wieder die Abspeck-Kämpfer in der Sat.1-Show "The Biggest Loser". Im Interview verrät sie ihre acht besten Workouts. mehr »
Keine Lust aufs Fitnessstudio?
Rank, schlank und fit ohne Fitnessstudio? Das geht leichter, als Sie denken - auch wenn Sie in der Vorweihnachtszeit keine Zeit zum Sporteln finden. mehr »
Sylvie Meis
Sylvie Meis hat es wieder getan! Bauchfrei und mit sexy Wuschel-Mähne präsentiert sie beim Sport ihren Traumkörper. Dabei kommt uns nicht nur ihr Sport-Bustier bekannt vor... Sehen Sie hier das heißeste Selfie der Woche! mehr »
Sylvie Meis
Sylvie Meis scheint von Jahr zu Jahr schöner und fitter zu werden. Sie gilt als Musterbeispiel für Disziplin und Ausdauer. Im Interview verriet die 38-Jährige jetzt aber, dass sie so ganz und gar nicht perfekt ist. mehr »
Victoria Swarovski
"Let's Dance"-Siegerin Victoria Swarovski sieht einfach blendend aus. Doch hinter ihrem Traumkörper steckt harte Arbeit. Wie sich die 23-Jährige trotz Arbeitsstress und ständiger Verführungen fit hält, hat sie nun verraten. mehr »
Towell+ bei "Die Höhle der Löwen" von Vox
Bei der Vox-Erfindershow "Die Höhle der Löwen" überraschten Florian Goecke und Lennart Rieper mit einer Erfindung, die alle Fitnessbegeisterte aufhorchen lässt. Sie stellten das Super-Handtuch "Towell" vor. mehr »
Felix von Jascheroff
Felix von Jascheroff ist heute 34 Jahre alt geworden. Der GZSZ-Star, der sich gerade eine Pause vom Serien-Alltag gönnt, verzückte seine Fans erst vor kurzem mit einem scharfen Oben-Ohne-Bild. So hält er sich fit. mehr »