Aktuelle News zu Ernährung
Bewegung, Ernährung, Entspannung
Dieser Beitrag gibt Tipps und Hinweise, die zur Inspiration für mehr Energie, Freude und Erfüllung im Leben dienen können. mehr »
Lebensmittelknappheit droht!
Die langfristigen Folgen der Corona-Pandemie sind zum jetzigen Zeitpunkt noch völlig unklar. Der indische Gesundheitsminister befürchtet aber schon jetzt eine globale Lebensmittelknappheit. mehr »
Gesunder Vierbeiner
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Diese Weisheit trifft nicht nur auf Menschen, sondern auch auf Hunde zu. Dieser Ratgeber erklärt, worauf in Bezug auf die Hundeernährung zu achten ist. mehr »
15 häufige Sport- und Ernährungsmythen
Viele Sport- und Ernährungsmythen bestehen vor allem aus Halb- und Unwahrheiten. Wir klären auf. mehr »
Dr. Matthias Riedel im Interview
Weniger Zucker zu essen, ist gesünder. Gerade für Diabetiker ist der Zuckerverzicht gesünder. Was Patienten beachten sollten und wie Sie Heißhungerattacken vermeiden, hat Dr. Matthias Riedl im Interview verraten. mehr »
Porridge süß oder salzig
Haferflocken sind gesund, klar. Noch besser ist aber, dass sie geschmacklich fast alles mitmachen - und zum Beispiel auch als warmer Frühstücksauflauf überzeugen. mehr »
Zum Tag der gesunden Ernährung
Schnell ein fettig-süßer Snack statt eines ausgewogenen Mittagessens - im Lockdown schaffen es nicht alle, sich gesund zu ernähren. Vor allem bei Kindern könnten die überflüssigen Corona-Pfunde langfristige Folgen haben. mehr »
Dr. Matthias Riedl im Interview
Starkes Übergewicht birgt zahlreiche Gesundheitsrisiken. Deshalb sollten adipöse Menschen ihr Bauchfett verlieren und abnehmen. Wieso Sie Fett am Bauch verlieren sollten und wie das gelingen kann, verrät Dr. Matthias Riedl im Interview. mehr »
Heilfasten, Intervallfasten und Co.
Die Fastenzeit hat begonnen - für viele ist es der ideale Zeitpunkt, eingefahren Alltagsgewohnheiten zu überdenken. Wer sich nicht auf ganze 40 Tage Verzicht einlassen will, wendet diese Fastenmethoden und Entschlackungskuren an. mehr »
Fastenzeit vom 17.02. bis 03.04.
Die Fastenzeit beginnt alljährlich am Aschermittwoch und immer mehr Menschen wagen den Verzicht bis Ostern. Allerdings gibt es einige Fastenmythen, die sich hartnäckig halten. Ein Faktencheck. mehr »
Intervallfasten
Immer mehr Menschen wollen mit Intervallfasten abnehmen. Funktioniert das wirklich? Wir haben mit Dr. Matthias Riedl gesprochen. Er klärt uns auf und gibt Tipps, um mit dieser Fasten-Methode in ein gesünderes Leben zu starten. mehr »
Eiweiß, Kaffee, Tee und Co.
Schlafstörungen plagen viele Menschen. Das könnte bei manchem an der Ernährung liegen. Die Autoren Dörte und Jesko Wilke erklären, welche Lebensmittel man am Abend nicht essen sollte. mehr »
Leinsamen im Check
Leinsamen sind gesund. Das belegen zahlreiche Studien aus der Ernährungsmedizin. Doch ein älterer Bericht lässt die Samen in einem schlechten Licht erscheinen. Angeblich seien sie sogar gefährlich. Stimmt diese Annahme? mehr »
Dr. Jörn Klasen privat
Dr. Jörn Klasen hilft in der NDR-Doku die "Ernährungs-Docs" Menschen dabei, mit gesunden Lebensmitteln Krankheiten zu heilen. Auch zu Hause hat er sich eine gesundheitsbewusste Lebensweise auf die Fahne geschrieben. So tickt der TV-Arzt privat. mehr »
Ernährungsfehler aufgedeckt
Viele Menschen ernähren sich sehr gesund. Bei ihnen steht eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse und Superfoods regelmäßig auf dem Speiseplan. Dabei machen einige Personen beim Essen regelmäßig etwas falsch. mehr »
Gute Vorsätze durchhalten
Nach Plätzchen und Co. wollen sich viele im Januar gesünder ernähren. Wie man langfristig dabei bleibt und welche Auswirkungen die Umstellung auf den Körper hat, weiß Dr. Kathrin Vergin. Sie verrät, welche Fehler man vermeiden sollte. mehr »
Giftige Mandeln
Mandeln sind in aller Munde. Doch Bittermandeln sollten Verbraucher im Gegensatz zu den süßen Mandeln nicht essen. Sie können bereits in geringen Mengen lebensbedrohliche Folgen nach sich ziehen. mehr »
Popcorn, Joghurt und Co.
Snacks sind für viele beim Fernsehen unverzichtbar. Doch die meisten sind nicht nur zu fettig, sondern oft auch einfach zu süß. Doch das muss nicht sein: Welche gesunden Snack-Alternativen es gibt, erfahren Sie hier. mehr »
Paleo-Ernährung
Den Mythen auf den Grund gegangen: Was genau hat es mit der Paleo-Diät auf sich? DAS sollten Sie wirklich essen. Alle Details gibt es hier. mehr »
Skyr
Skyr ist derzeit in aller Munde. Das isländische Milchprodukt eroberte in kürzester Zeit die Supermarkt-Regale. Doch was unterscheidet Skyr von Joghurt und Magerquark? Was macht ihn so gesund? mehr »
Die Salat-Lüge
Salat gilt gemeinhin als gesund. Doch schon ein paar kleine Fehler machen aus dem Grün eine Kalorienbombe. Welche Dinge Sie bei der Salat-Zubereitung beachten sollten, erfahren Sie hier. mehr »
Ernährungsreport veröffentlicht
Schnitzel, Würstchen und Schinken kommen nicht mehr so häufig auf den Tisch. Besonders beliebt sind fleischlose Alternativen deshalb aber noch lange nicht. Für die Zukunft setzen trotzdem einige auf sie - und auf Insekten. mehr »
Coronavirus aktuell
Das Coronavirus ist weiter auf dem Vormarsch. Experten sprechen von drastischen Infektionszahlen und Menschen geben sich Hamsterkäufen hin. Doch wie viele Vorräte sind wirklich nötig, um eine "Coronakalypse" zu überstehen? mehr »
Meghan Markle, Prinzessin Sofia, Fürstin Charlène
Fleischlose Ernährung liegt bei den Stars im Trend - auch die Royals sind einer vegetarischen oder veganen Lebensweise abgeneigt. In welchen Königshäusern Vegetarier leben, erfahren Sie hier. mehr »
Ernährungsbedingte Optikusneuropathie
In Großbritannien ist ein Junge angeblich erblindet, weil er sich nur von Pommes, Chips und Würstchen ernährt hat. Das glauben seine Ärzte. Doch kann das wirklich sein? mehr »
Tricks beim Fleischer
Der ehemalige Fleischkontrolleur Franz Voll hat gezeigt, was alles in Fleischwaren verarbeitet ist. Dabei leidet das Bild der traditionellen Zunft. Verbrauchertäuschung und Verschleierung scheinen an der Tagesordnung. mehr »
Kindertagesstätte in Leipzig
Kein Schweinefleisch mehr in zwei Leipziger Kindertagesstätten? Nach dem Wirbel um die Entscheidung zweier Kitas muss jetzt die Polizei wegen bestehender Drohungen ermitteln. mehr »
Studie
Äpfel sind nicht nur reich an Vitalstoffen, sondern auch an Bakterien. Das fand jetzt eine aktuelle Studie heraus. Wieso sie den Körper gesund halten, verraten wir Ihnen in diesem Artikel. mehr »
Gesundheit
Jahrzehntelang saß die Gesellschaft einem Irrglauben auf: Fett ist nicht unbedingt für Übergewicht oder viele Krankheiten verantwortlich. Es kann sogar gesund sein!!! mehr »
Mittagessen im Büro
Hunger im Job? Mitgebrachtes Essen hat viele Vorteile gegenüber Fast Food oder Restaurant-Gerichten – und muss keineswegs immer die kompliziertere Option sein. mehr »
Erschreckende Studie
Es sind schockierende Zahlen, die jetzt aus einer US-Studie hervorgehen. Demnach sterben jährlich elf Millionen Menschen weltweit an ungesunder Ernährung. Worauf Sie in Zukunft verzichten sollten, erfahren Sie hier. mehr »
Artgerechte Ernährung
Unser Lebensstil ist schuld an vielen Krankheiten. Mit der richtigen Ernährung lassen sich Beschwerden lindern. Mit artgerechter Ernährung kann man sein Leben sogar verlängern. mehr »
"YFood" aus "Die Höhle der Löwen"
DIESES Getränk überzeugte die Löwen in der DHDL. "YFood" soll eine komplette Mahlzeit ersetzen. Doch schmeckt der Meal-Replacement-Drink auch? Wir verraten alles zu "YFood" und wo Sie den Super-Drink kaufen können. mehr »
Dieter Bohlen hat abgenommen
Dieter Bohlen hat genug! Nachdem er sich lange über unnötige Pfunde auf den Hüften geärgert hat, stellte er sein Leben komplett um. So gelang dem Poptitan die Fitness-Transformation. mehr »
Rohkost
Wer sich gesund ernähren oder abnehmen möchte, stößt irgendwann auf die Empfehlung, mehr Rohkost als verarbeitete Lebensmittel zu sich zu nehmen. Aber rohes Gemüse ist nicht immer gesünder als gekochtes. mehr »
Campylobacter in Hühnerfleisch
Das rbb-Verbrauchermagazin "Supermarkt" hat Hähnchenfleisch genauer untersucht und legt aktuell exklusiv seine Recherchen vor. Demnach ist jedes fünfte Hähnchen mit dem Durchfallbakterium Campylobacter kontaminiert! mehr »
Jacky F
Mit Jacky F soll fleischlose Ernährung jetzt noch einfacher werden. Grundlage dafür ist die sogenannte Jackfrucht. Doch was kann das Trendprodukt aus "Die Höhle der Löwen"? Wir verraten es Ihnen. mehr »
Ökotest September 2018 aktuell
Äpfel gehören zum Lieblingsobst der Deutschen. Um sie vor Schädlingen und Pflanzenkrankheiten zu schützen, werden sie mit Pestiziden behandelt. Ökotest hat sich beim Apfel-Test im September 2018 die Pestizidbelastung genauer angeschaut. mehr »
Stiftung Warentest 2018 für Basmatireis
Basmatireis zählt zu den edelsten Reissorten. Nicht jeder Hersteller löst dieses Versprechen aber auch ein, wie eine Stichprobe der Stiftung Warentest zeigt. Das Ergebnis: Jedes fünfte Produkt ist mit Schadstoffen verseucht. mehr »
Kaffee entzieht Wasser
Wer eine Tasse Kaffee trinkt, solle dazu auch ein Glas Wasser trinken. Denn Kaffee entzieht dem Körper Wasser - heißt es. Aber was ist dran? Zählt Kaffee wirklich nicht zur täglichen Trinkmenge? mehr »
Felix Klemmes Ernährungsplan
Mit "Extrem schwer" holt Felix Klemme Tausende vor die Bildschirme, wenn er übergewichtigen Menschen beim Abnehmen hilft. Wichtige Voraussetzung: Eine Ernährungsumstellung. Und die muss nicht schwer sein. mehr »
Haribo in vegetarisch
Ja, richtig gehört: In unseren geliebten Gummibären von Haribo versteckt sich der eine oder andere Tierknochen in Form von Gelatine. Die vegetarische Sorte namens Fruitmania soll ohne diese auskommen. mehr »
Mit dem Mond abnehmen
Einige beklagen Schlafstörungen bei Vollmond, andere sagen dem Mond magische Kräfte auf das Sexleben nach und wiederum andere schwören auf die abnehmende Wirkung des Mondes. Doch was steckt wirklich hinter der Mond-Diät? mehr »
Herzinfarkt
Jährlich sterben etwa 65.00 Menschen an einem Herzinfarkt. Dabei kündigt sich der drohende Herzstillstand bereits Tage und Wochen mit einigen Vorzeichen an. Auf diese Warnsignale Ihres Körpers sollten Sie achten und sofort reagieren. mehr »
Auf Vorrat kochen
Raffinierte Gerichte aus der Kühltruhe? Kein Problem. Wer selber kocht und einfriert, hat immer etwas Leckeres parat. mehr »
Giftstoff Solanin
Kartoffeln gehören neben Reis und Nudeln zu den beliebtesten Beilagen. Bei der Auswahl und der Zubereitung von Kartoffeln sollten Verbraucher sorgfältig vorgehen. Denn es gibt Exemplare, von denen man besser die Finger lässt. mehr »
Prinz Charles und Camilla Parker-Bowles
Ungewöhnlich privat zeigten sich Prinz Charles und Camilla im australischen Fernsehen. Die Herzogin von Cornwall packt in einer Kochsendung über die Essgewohnheiten der Royals aus und hat einige Überraschungen parat. mehr »
Gesund essen
Paprika liefert viele Top-Nährstoffe. Einer hilft sogar beim Abnehmen. News.de klärt auf. mehr »
Mangelerscheinungen
Wie macht sich welcher Mangel bemerkbar und was kann man dagegen essen? News.de verrät es. mehr »
Abnehmhilfe mit Heilkräften
Hilfe für Gewichtsverlust und Krankheiten - Joghurt werden einige positive Wirkungen nachgesagt. Wie oft Sie dieses "Super-Food" essen sollten, und welche Vorteile Joghurt für ihre Gesundheit hat, erfahren Sie hier! mehr »