Aktuelle News zu Omega-3-Fettsäuren

Lebensmittel für das Gehirn Lebensmittel für das Gehirn

Kann man sich intelligent futtern?

Wer alles besser weiß, hat dem Volksmund nach «die Weisheit mit Löffeln gefressen». Aber: Welche Lebensmittel bringen unsere Hirnwindungen tatsächlich auf Touren? mehr »

Essen Essen

Süßkartoffel-Toast: Die leckersten Rezepte für den neuen Trend-Snack

Toast war gestern, denn ein neuer Food-Trend begeistert alle Ernährungsbewussten! mehr »

Sport Sport

Um bis zu 17 Jahre: Mit diesen Tipps machen Sie sich jünger

Wer jünger aussehen will, muss sich nicht unters Messer legen. Eine gesunde Lebensweise kann Wunder wirken. mehr »

Ernährung Ernährung

Darum ist Fisch derzeit in aller Munde

Fischers Fritz fischt frische Fische... und immer mehr Menschen kaufen sie ihm ab. mehr »

Superfoods gegen Erkältungen Superfoods gegen Erkältungen

10 Lebensmittel, die Sie gesund durch den Herbst bringen

Die kalte Jahreszeit hat begonnen und die Erkältungszeit steht bevor. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken. Wir verraten, mit welchen Superfoods Sie gesund durch den Herbst kommen. mehr »

Gesunde Ernährung Gesunde Ernährung

Diese 8 Lebensmittel helfen, länger zu leben

Lebensmittel sind Mittel zum Leben. Einige von ihnen haben ganz erstaunliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. So helfen bestimmte Produkte ganz einfach dabei, das Leben zu verlängern. mehr »

Schwanger um jeden Preis Schwanger um jeden Preis

Kim Kardashian engagiert Fruchtbarkeitskoch

Seit geraumer Zeit, versuchen Kim Kardashian und Kanye West ein zweites Mal schwanger zu werden und Tochter North ein Geschwisterchen zu schenken - bisher erfolglos. Nun soll ein Fruchtbarkeitskoch dem Glamourpaar auf die Sprünge helfen. mehr »

Abnehmen mit Chia-Samen Abnehmen mit Chia-Samen

Dieses Superfood lässt Pfunde purzeln

Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen wandern ins Reformhaus, um sich dort Chia-Samen zu kaufen. Überraschend ist das überhaupt nicht, schließlich wird diesem "Powerfood" eine heilende Wirkung nachgesagt. mehr »

Familie Familie

Rapsöl ist ideal für die Zubereitung von Babybrei

Bonn - Rapsöl ist gesund: Es enthält Omega-3-Fettsäuren und verschiedene fettlösliche Vitamine. Deshalb sollten Eltern eine kleine Portion des mehr »

Wellness Wellness

Gesund ohne Fleisch: Milch und Hülsenfrüchte sind ein Muss

Saarbrücken - Wer ganz auf Fleisch verzichtet, muss wichtige Nährstoffe mit anderen Lebensmitteln zu sich nehmen. Kommen regelmäßig mehr »

Lesertelefon zu Schlaganfall und Herzinfarkt Lesertelefon zu Schlaganfall und Herzinfarkt

Schutz für Herz und Hirn

Herzinfarkte und Schlaganfälle gehören zu den häufigsten Todesursachen. Wie man den tückischen Erkrankungen vorbeugen kann, war Thema im Expertentelefon. mehr »

Familie Familie

Bei veganer Ernährung fehlen Kindern Nährstoffe

Bonn - Mehrere Lebensmittelskandale in der jüngeren Vergangenheit haben dafür gesorgt, dass einige Menschen auf tierische Produkte gänzlich mehr »

Fett-Irrtum Fett-Irrtum

Vegetarier aufgepasst! So gesund ist Fleisch wirklich

Tierische Fette haben wegen ihres hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren einen schlechten Ruf. Eine neue Studie belegt nun, wie gesund sie eigentlich sind. mehr »